Ir pierādīts, ka paaugstināts asinsspiediens ir artēriju sklerozes rezultāts un nopietnu sirds slimību cēlonis. Cilvēkiem ar paaugstinātu indikatoriem tiek diagnosticēta arteriālā hipertensija. Sakarā ar to kuģu sašaurināšanos, kuri ir zaudējuši elastību, palielinās spiediens citos. Tas palēnina asinsriti un palielina sirds slodzi.
Asinsspiediena norma un patoloģija
Optimālais asinsspiediens ir 120/80 mm tonometra vērtība. Rt. Māksla. Tiek uzskatīts, ka spiediens tiek palielināts, ja arteriālie indikatori stabili pārsniedz cilvēku ērtību par 10%.
Pagaidu asinsspiediena svārstības, atšķirības dienas laikā ir bieži sastopama.
| Hipertensijas posms | Sistoliskais indikators (dārzs), mm. Rt. Māksla. | Diastoliskais indikators (tētis), mm. Rt. Māksla. |
|---|---|---|
| Optimāls asinsspiediens | 120 | 80 |
| Norma | No 120 līdz 130 | No 80 līdz 85 |
| Profilakse | No 130 līdz 140 | No 85 līdz 90 |
| GB 1 posms (mīksta hipertensija) | No 140 līdz 160 | No 90 līdz 100 |
| GB 2 posmi (mēreni) | No 160 līdz 180 | No 100 līdz 110 |
| GB 3 posmi | Vairāk nekā 180 | Vairāk nekā 110 |
| ISAG (izolēta sistoliskā arteriālā hipertensija | Vairāk nekā 140 | Mazāk par 90 |
Kāpēc cilvēks ir bīstams cilvēkā?
Sākotnējie paaugstināta spiediena simptomi: vājums, neliels reibonis, slikts miegs, lido pirms acu priekšā cilvēku pazīmēm par noguruma pazīmēm, kas nosaka hipertensijas progresēšanu bez medicīniskas aprūpes.
Ja jūs atstājat situāciju bez uzmanības, nevar izvairīties no smaga spiediena nopietnajām sekām, cilvēks var gaidīt:
- infarkts;
- insults;
- akūta sirds mazspēja;
- plaušu trombembolija;
- Aorta noslāņošanās vai plaisa.
Šo slimību pēdējos posmos ir iespējams letāls iznākums. Īpaši smaga slimības forma ir ļaundabīga hipertensija. Tas tiek diagnosticēts vienā no divsimt pacientiem, biežāk - vīriešiem. Slimība neapstājas nevienā zālē, narkotikas pat pasliktina pacienta stāvokli. Persona “Burns” sešus mēnešus komplikāciju dēļ.
Hipertensijas riska faktori
Augsts asinsspiediens ir cieši saistīts ar riska faktoriem, kas var būt individuāli vai ārēji (iegūti).
| Individuālie riska faktori | Ārējie provocējošie faktori |
|---|---|
| Ģenētiskā predispozīcija: ja abi vecāki cieš no hipertensijas, slimība attīstās bērniem vairāk nekā 50% gadījumu (hipertensijas risks bērniem, kuru vecākiem bija normāls asinsspiediens - ne vairāk kā 20%) | Stiprinātājs: aterogēna profila diēta ar lielu skaitu piesātināto taukskābju (desas, kūpinātu gaļu, kūkas, šokolādi, uzkodas), ikdienā lietojot lielu daudzumu sāls (vairāk nekā 5 g) |
| Vecums: paaugstināts spiediens attīstās 15% - vecumā no 50 līdz 60 gadiem, 30% - no 60 līdz 70, 40% vecumā no 70 gadiem | Smēķēšana-tas ir pierādīts, ka asinsspiediens paaugstinās no nikotīna: Smēķētāju insults un sirdslēkme notiek 2–3 reizes biežāk nekā nesmēķētāji |
| Pāvils: Arteriālās hipertensijas izplatība, kas jaunāka par 40 gadiem vīriešiem, ir daudz augstāka nekā sievietēm, vēlāk šīs atšķirības tiek izlīdzinātas | Pārmērīgs kafijas patēriņš katru dienu kaitē asinsvadu tonim, izraisot to spazmu un automātiski palielinot spiedienu |
| Aptaukošanās: atkarība starp ķermeņa masu un asinsspiediena līmeni ir taisna līnija. Plus 10 kg palielina sistolisko indikatoru par 2-3 vienībām un diastolisko 1-3. Taukiem cilvēkiem hipertensija notiek 2–6 reizes biežāk (78% vīriešu un 64% sieviešu arteriālā hipertensija ir saistīta ar pārmērīgu ķermeņa svaru) svara zudums noved pie spiediena samazināšanās samazināšanās |
Paaugstināta spiediena elastīgie cēloņi ir stress, pārmērīgs darbs, atkārtotas negatīvas emocijas, psiho -emocionālās pārslodze, garīga pārmērīga darbība |
| Personīgās iezīmes: viegli uzbudināma nervu sistēma, ambiciozitāte, aizdomas, neapmierinātība, nesavaldīga vēlme pēc konkurences ir iemesli, kāpēc pārāk emocionālu cilvēku spiediens palielinās | Mazkustīgs dzīvesveids: hipodinamiskiem cilvēkiem arteriālās hipertensijas risks ir par 25% lielāks nekā fiziski aktīvā vai apmācīta (fiziskā aktivitāte darba aktivitātes laikā palielina asinsspiedienu un samazinās atpūtas laikā) |
| Rase: afroamerikāņi, galvenokārt sievietes, krīt pie riska grupā | Alkoholisms - iznīcina aknas, pārkāpj metabolisma procesus, negatīvi ietekmē asinsvadu toni (toksīnus) |
Cilvēkiem, kuriem ir tendence uz hipertensiju, jums jāatgādina, no kura spiediens joprojām palielinās, tas ir: neregulāras darba dienas, nakts maiņas, profesionāla kaitība, biežas klimata pārmaiņas, laika joslas.
Galvenie asinsspiediena paaugstināšanas iemesli
Kopā ar provocējošajiem mirkļiem vai fona, uz kuru notiek hipertensija, augsts spiediens provocē specifiskus cēloņus, kas var būt fizioloģiski vai patoloģiski.
| Fizioloģisks | Patoloģisks |
|---|---|
| Grūtniecība | Mākoņu smadzeņu trauma |
| Narkotiku lietošana: NPL, diurētiskie līdzekļi, narkotiskās vielas, hormonālie kontracepcijas līdzekļi | Nieru, sirds, smadzeņu, aknu funkcijas traucējumi |
| Hormonālā fona svārstības: pubertāte, menopauze, menstruācijas | Somatiskās slimības, hroniskas infekcijas perēkļi |
| Cilvēka ķermeņa struktūras anatomiskās iezīmes | VSD |
| Jebkuras ģenēzes bezmiegs | Dislipidēmija un urīnskābes līmeņa satura palielināšana |
| Kam ir pacēlāji | Cukura diabēts |
| Mete -jutība | Audzēji |
| Ilgu laiku nav ārstēta migrēna | Tromboze vai asinsvadu embolija |
| Karsta pirts vai pirts | Osteohondroze |
Arteriālās hipertensijas simptomi un pazīmes
Ar paaugstinātu spiedienu cilvēks sāk sajust diskomfortu, kuras pirmās pazīmes kļūst:
- galvassāpes, sajūta, ka tempļi izspiež ar stīpu;
- sajūta, ka galva ir "sastāvējusi";
- reibonis;
- troksnis ausīs, mušu mirgošana acu priekšā;
- nepatīkamas sensācijas aiz krūšu kaula;
- vājums;
- miega traucējumi.
Šie sākotnējie hipertensijas simptomi. Cilvēks palielina asinsspiedienu pārmērīga darba, noguruma gadījumā. Bez ārstēšanas stāvoklis pakāpeniski nonāk pie robežas vai labilās hipertensijas, ko raksturo spiediena svārstības, piemēram, svārsts. Tas notiek dažādos vecumos un var būt:
- jaunatne;
- neirotiski;
- menopauze;
- alkohols;
- sports;
- profesionālis.
Tās galvenās iezīmes tiek uzskatītas par:
- Asinsspiediena epizodiskais paaugstināšanās no 140/90 līdz 160/95 (ASV un Eiropas Savienībā - no 130/85 līdz 140/90) un nekad ārpus šīm robežām;
- neatkarīga spiediena normalizēšana bez papildu iejaukšanās;
- Mērķa orgānu izmaiņu trūkums: sirds, nieres, smadzenes, asiņaini trauki;
- Uzticama izslēgta simptomātiska (sekundārā) hipertensija.
Pastāvīgi augsts artēriju spiediens, kas palicis bez uzmanības, kļūs par galveno hipertensijas cēloni. To raksturo šādi simptomi:
- redzes asuma pārkāpums;
- Pārtraukumi sirds darbā ar akūtām sāpēm aiz krūšu kaula;
- vaigu puntes, siltuma sajūta visā ķermenī;
- aukstas ekstremitātes ar daļēju jutīguma zudumu, nejutīgums;
- Narbating;
- Nogurums, bezcīņas nervozitāte;
- tahikardija;
- pulsācija tempļos;
- svīšana vai iekšēja konvertēšana;
- Pastiness;
- nemiers;
- pilnīga tukšuma sajūta, bezspēcība;
- Premuroks, ģībonis;
- muskuļu krampji;
- Ieroču un kāju trīce.
Paaugstinātam spiedienam grūtniecēm ir savas īpašās izpausmes, tas ir:
- strauji pasliktināšanās labi -būdama;
- sāpes galvas aizmugurē;
- plīvurs acu priekšā;
- troksnis ausīs;
- vemt;
- augsta temperatūra;
- sarkanā seja;
- deguna asiņošana;
- Smagums kājās.
Jebkura no šīm pazīmēm vai simptomiem liecina par tonometriju un savlaicīgi meklēt ārstu.
Ko darīt, ja spiediens ir palielinājies?
Augsts spiediens, kas palicis bez uzmanības, var izraisīt letālas un nevis letālas komplikācijas: sirds un asinsvadu slimības, cerebrovaskulārā nepietiekamība, hroniskas nieru slimības.
Apsveriet, kas jādara mājās, ja elle ir pieaudzis:
- palīdzēt cilvēkam atrast ērtu atpūtu relaksācijai (vēlams uz pusi sauktu, uz augstiem spilveniem);
- Nodrošiniet pilnīgu mieru (bez skaņas, nav kairinošas gaismas, bez kustībām);
- Atveriet logus - skābekļa plūsmu;
- Sagatavojiet karstu kāju vannu un, stabilizējot asinsspiediena skaitu, nolaidiet kājas 10 minūtes, kas nodrošinās asiņu aizplūšanu no galvas, labi uzlabojas;
- Palielinoties spiedienam, jūs varat ievietot sinepes galvas aizmugurē vai ikram 5-15 minūtes, pagatavot kompresi no ābolu sidra etiķa līdz kājām;
- Atpūtieties krēslā vai krēslā, iztaisnojiet muguru, dziļi ieelpojiet ar degunu, izelpojiet ar muti (5 reizes);
- Jūs varat notriekt augstu spiedienu uz muguru: izelpojot ir nepieciešams 2 sekundes apturēt elpu, kas 5 minūtēs normalizē emocionālo fonu, samazina asinsspiedienu līdz 30 vienībām, skatīties zemāk redzamo videoklipu;
- Akupunktūras punkta masāža zem auss ļipiņa vai puscentimetra virzienā uz degunu no tā, kā arī punkti starp uzacīm ir iespējami degunā.
Bez ārsta, cerot tikai uz sevi, narkotiku lietošana nav pieņemama.
Zāles
Viņus izraksta ārsts hroniskas hipertensijas dēļ, kad spiediens 160/90 un augstāks, stingri individuāls, kas korelē ar hipertensijas cēloni un tā kursa raksturu.
| Narkotiku grupas | Darbības mehānisms |
|---|---|
| Ace bloķētāji | Kavē vazokonstrikcijas enzīmus |
| Diurētiskie līdzekļi | Liekie šķidrumi noņem, līdzsvarojot kopējo cirkulējošo asiņu tilpumu |
| Kalcija antagonisti | Kalcija jonu līdzsvarošana, kas nav saistīta ar olbaltumvielām, kas nepieciešamas normālai miokarda darbībai |
| Beta blokatori | Samazināt sirdsdarbību, asinsspiedienu (nevar izmantot diabēta un astmas gadījumā) |
| Alfa blokatori | Agri samazina spiedienu |
| Vazodilatatori | Paplašiniet kuģus, noņemot spazmu |
| Antagonisti angiotenzīns-2 | Bloķēt nieru angiotenzīnu, sašaurinot kuģus |
Iespējamās komplikācijas
Kad spiediens tiek palielināts, tas rada bīstamus ķermeņa traucējumus:
- Dažādu ģenēzes aritmijas;
- tahikardija;
- Hipoksija, audu un orgānu išēmija;
- artēriju, kapilāru stenoze;
- Aldosterona sintēzes pārkāpums ar edēmas attīstību, kopējā cirkulējošo asiņu tilpuma palielināšanās;
- nieru funkcijas samazināšana;
- aterosklerozes attīstība;
Merbs metabolisma sistēmā galu galā noved pie akūtiem apstākļiem, kas nav savienojami ar dzīvi (sirdslēkme, insults, akūta sirds mazspēja).
Profilakse
Ārsts palīdzēs sastādīt individuālu programmu augsta spiediena profilaksei, galvenie notikumi ir šādi:
- Svara kontrole (katrs + 1 kg palielina asinsspiedienu par pāris vienībām);
- līdzsvarots uzturs;
- sliktu ieradumu noraidīšana;
- fiziskās aktivitātes;
- pareiza atpūtas un darba maiņa;
- labs miegs;
- Pozitīvs garastāvoklis katru dienu.
Gados vecāka gadagājuma cilvēku ieteicamā ārstēšana ar sanatoriju.